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产后掉头发是什么原因

作者:新生植发医院 时间:2022-04-25 16:54:06 浏览量:500次
 

  产后掉头发是什么原因?头发掉发不管是男性有,女性的发生率也是存在,比如说产后头发掉头发,女性生完宝宝三个月后一般会有掉发的现象,这就是产后脱发那是什么原因造成的呢?出现产后脱发需要做什么呢?现在我们就了解下怎么做,还有产后的注意事项。

  一 啥是产后脱发?

  产后脱发,中医认为产后元气大伤,导致气血运行不足,形成产后脱发。也就是从中医的角度是肝肾不足,而这种肝肾不足都是由于分娩以后失去大量的血液,气血同源,血虚导致气虚,所以形成气血双虚。气血双虚必然导致肾虚,因为肾其华在发,所以会导致头发干枯、脱落。在产后出现血虚性脱发的时候,可以使用补肾、补虚、补血的办法进行治疗,外用米诺地尔酊也是可以的。产后脱发很常见,只是轻重不一。一般产后2-5个月左右出现,平均产后3个月,脱2-3个月停止。产后脱发指女性产后会出现掉发脱发的情况。因为女性产后身体中的激素有所变化,而此时精神和情绪往往不佳,波动较大,饮食上也会与从前大不相同,这些都会导致产后脱发。如果想减少或者避免脱发,女性分娩之后一定不能染发、烫发,要随时保持心情放松,保持良好的饮食习惯。

  二 产后脱发怎么回事?

  1.正常生理现象:很多人生完宝宝会出现脱发现象,并持续数月,一般在六个月后就会自动恢复正常,不需要进行治疗。

  2.由体内激素引起:妊娠期体内雌孕激素水平升高,它们可以促进头发的生长,延长头发生长期,故孕期头发数量可增多,且富有光泽。随着分娩结束,激素水平迅速降低,对头发的支持作用自然亦会降低,大量头发同时进入休止期并脱落,于是就出现了脱发的现象。

  3.严重时需就医:女性产后如果出现情绪低落等精神方面的问题,或者没有好好保养头发,那么就会导致严重的脱发问题,此时最好尽快就医。

产后掉头发是什么原因

  产后脱发的原因

  1.激素变化

  女人在怀孕期间身体里的雌性激素会迅速增多,此时头皮达到了生命中最健康的阶段,这期间的头发生命期被延长。当孩子出生以后,雌性激素将会减少,头发就慢慢走下坡路。当产妇身体里的激素恢复到产前正常水平时,那些孕期旺盛的头发开始衰退,与此同时,新的头发不可能在短时间内迅速填补缺口。这样就形成了新旧交替连续不上的情况,导致脱发的出现。

  2.精神原因

  有些女性在产后会出现抑郁、毫无精神等消极情绪,这使得身体新陈代谢絮乱,如果营养也供应不上,就更容易脱发。女性在怀孕后,特别是首次妊娠者,精神上难以快速适应,生产后会从兴奋激动慢慢进入疲惫状态,一些产妇还会出现情绪不稳定、焦虑不安等使大脑功能紊乱的不良情绪。如此一来就会使得保障发质的血管神经紊乱,致使毛发吸收不到充足营养,不能正常生长。

  3.营养不足

  产后脱发有可能是因为产后营养流失,而造成头发营养供给不足,而脱发一般来说,随着各种食补的进行,产后女性身体中的营养往往比较全面充足。想要迅速恢复到产前体型,因此开始节食挑食。而进入哺乳期后,女性身体对营养要求比较高,需求也较大,此时节食,会使得身体无法吸收营养,头发营养供应不足,不能正常代谢。

  4.盲目护理

  现在还有些家庭是传统观念,认为产妇未出月子,不能洗头也不能梳头发,这导致头皮油脂分泌物堆积细菌滋生,影响头皮血液循环,继而产生头皮炎症,加速了头发脱落。也有可能是因为没有选择适合自己的洗发水和护发素,从而使头发质量变差,造成脱发。

  产后脱发吃什么好

  产后脱发宜吃高多不饱和脂肪酸、高碘、高维生素A、高蛋白质、高钙食物

  脱发注意事项

  1.不要使用吹风机

  建议选择自然晾干

  2.多吃营养食物

  多吃含铁丰富的食物,如猪肝、鸡肝、动物血、豆类、带鱼、大虾、鸡蛋、花生、鲤鱼、菠菜、胡萝卜、土豆等。多吃含维E多的食物如新鲜的生菜、莴苣、卷心菜、玉米、黑芝麻等食物都含有很多维E。吃高蛋白质含量的食物,头发容易出油的产妇,要多吃一些杂粮食品。

  3.看体质来进补

  各地风俗习惯不同,每个人体质不一,这就导致对于产后脱发症状的进补也不同。各位要根据各自的身体情况,选择正确的进补方法来治疗脱发。

  4.头皮干净

  产后要保持身体清洁,像平时一样刷牙、洗头做好清洁工作。洗头不仅能洗净污渍,而且洗头时的按摩还能疏通毛孔,加速血液流通,能防止脱发、掉发。

  5.保持好心情

  精神因素很重要如果心情焦虑紧张就会导致脱发严重,更加剧问题的严重性。

  如何预防产后脱发

  1.洗发

  (1)洗头用手指腹按摩头皮

  (2)用温水洗发,切勿温度太高,水的温度一般在37-38摄氏度最为合适。调节好水温,不要太烫。

  (3)现在手心搓出泡沫,再摸在头上(4)先用洗发水把头皮头发里的污渍清洗干净,女性指甲较长,这样会伤到头皮皮肤。正确的方法是用指腹按摩揉搓头皮,

  2.梳发

  3.吹发

  尽量用毛巾将头发的水分吸收没,再吹,产后掉头发是什么原因?对于掉头发上大家有什么疑问可直接与新生SIMSON客服联系。

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