聚会怎样让头发看起来多一点

聚会怎样让头发看起来多一点?每年的假期,总是少不了和亲朋好友聚一聚,一年没有见面了,回到家都希望被亲友们知道自己过得“很好”。这就要大家注重穿着打扮了,但是除了穿衣外,是不是发现自己的“头发”也成了关注点。
如果你这一年期间经历了“脱发”,为了不影响自己的形象,小新给大家分享几个让头发“看起来”更多的小技巧。
吹发至蓬松
在洗完头之后记得抹一些精油在头发上,再利用吹风机吹出蓬松感,吹发过程中用空闲的手轻轻梳进发丝,或者使用卷发梳把头发梳起来,用吹风机吹头发三秒钟,再放下吹风机,维持卷发梳梳着头发的状态。
这样可以使头发在视觉上看起来更加浓密。记得吹发前使用护发精油还可以保护发丝不受吹风机的伤害。
烫发/使用卷发棒
选用一款好的卷发棒能够打造出很自然的蓬松卷发,自然的发量少的这个问题就能解决。
烫发也是日常提升发型美感的方式,容易让头发看起来更加蓬松浓密,可以根据自己的脸型、喜好让理发师设计合适的烫发发型。
不过经常烫发,化学剂会对头发、头皮造成损伤,导致发根营养的缺失,头发松动,甚至脱发。一般一年别超过2次,两者应有时间间隔。
佩戴假发
假发也不失为一个应急的方法,带上假发很美,也可以时常变化造型,变换心情。
但是现在市面的假发种类多种多样,材质也不尽相同,很容易残留有许多细菌和病毒的,若长期戴着此类假发的话,容易使头皮出现过敏反应,佩戴过程中还会对原本头发拉扯而造成脱发。
饮食搭配合理
成年人每日的食谱应包括五谷类、蔬菜水果类、蛋奶类及肉类。春节期间菜肴丰富,往往以肉类为主,这个时候就要格外注意营养搭配,新鲜的水果蔬菜、丰富的杂粮和谷物不能缺少。
春节饮食一定要避免摄入过多的蛋白质和脂肪,尤其脱发人群,更应选择清淡少油的食品。
适量饮酒,切忌酗酒
节日期间适量饮酒,可以活气血、悦心情。切记酒后不要饮浓茶,茶叶中的茶碱会加重酒精对人体的损害。
过量的酒精会造成肝脏、大脑、神经系统和消化系统等损伤,同时过量饮酒也会影响头发的健康生长。希望大家喝酒适可而止,小酌怡情,酗酒伤身。
坚果虽佳仍需控量
坚果是植物的果实精华,含有对人体有益的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质,适量食用可以促进生长发育、增强体质、预防疾病。
但是再好的东西也不能过多食用,坚果油脂含量过高,过多食用对身体健康不利,特别是心脑血管疾病患者更要注意。
有一个好的身体,头发才能健康的生长。
如果你还在为脱发烦恼,小新建议大家假期到正规医院做一次毛囊检测,了解脱发原因,尽早治疗。
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